Es una enfermedad caracterizada por la degeneración de la superficie del cartilago que constituye la cápsula posterior de la rótula. Produce dolor sordo alrededor o detrás de la rótula y es bastante común entre adultos jóvenes, especialmente implicados
en deportes como el aerobic, step, baloncesto, futbol, ciclistas, tenistas, karate,bailarines de ballet, corredores y remeros.
Jugadores de rugby también son proclives a esta enfermedad, sobre todo los que juegan en posiciones en que las rodillas realizan esfuerzos importantes.
Los alpinistas también son propensos al soportar un gran peso en sus mochilas
Puede generarse a partir de una lesión aguda de la rótula o mediante la fricción entre la rótula y la articulación del fémur al mover la rodilla
En los estados iniciales de la enfermedad los sintomas pueden ser totalmente reversibles
Existen varios grados para determinar la evolución de la misma:
- Grado 1- existe edema y el cartilago rotuliano ya está reblandecido
- Grado 2- fibrilación o alteración de la superficie del cartilago
- Grado 3- fisuración, existiendo ya hendiduras que alcanzan las capas mas profundas
- Grado 4- ulceración, agravándose las hendiduras anteriores.
- Grado 5- eburnación, debido a la profundización de la ulceración se llega a afectar el hueso subcondral que tenderá a hipertrofiarse como en la artrosis
El tratamiento dependerá del origen específico del dolor, si se debe a un estrechamiento
de la banda ileotibial, el tratamiento se enfocará en rehabilitar esos ligamentos, si se debe a una irritación de la rama infrapatelar del nervio safeno el tratamiento puede consistir en infiltraciones de ácido hialurónico. Si la causa es postural el tratamiento
se enfocará en fisioterapia a nivel de abdomen, pelvis y cadera
Pregunta a tu doctor que ejercicios son los adecuados para tu caso y tenlos presentes para tu rutina diaria, el fortalecimiento del Cuadriceps y sobre todo del vasto interno es fundamental para aliviar e incluso curar lesiones de rodilla
